在早些年，腰间盘突出症多发于长期从事体力劳动的人。近年来，有很多年轻的上班族也会患上腰间盘突出。好在年轻人出现症状的时候，有“早就医、早治疗”的意识，使得腰疼问题能得到有效解决。但也有不少患者，在求医路上陷入误区，导致病情更加严重。
腰椎间盘突出症的六大诱因
1、突然负重或闪腰是形成纤维环破裂的主要原因。
2、腰部外伤使已退变的髓核突出。3、姿势不当诱发髓核突出。4、腹压增高时也可发生髓核突出。5、受寒与受湿寒冷或潮湿可引起小血管收缩肌肉痉挛使椎间盘的压力增加，也可能造成退变的椎间盘突出。6、腰椎间盘的退行性改变。腰间盘突出的治疗误区
●第一时间选择手术治疗
随着微创技术的不断发展，不少腰间盘突出患者在发病后，会选择手术治疗。但其实并不是所有的腰间盘突出都需要手术治疗。多数时候，通过保守治疗也是可以解决问题的，毕竟手术存在一定风险，而且术后有创伤，恢复期较长。
●到推拿按摩场所按摩
谈到保守治疗，多数人会想到中医推拿按摩。需要注意的是，这种方式也不是所有人都适合。而且还需要到有资质的专业中医理疗机构，通过专业医生正骨手法位移、复位，促进髓体的回纳治疗腰间盘突出，才能真正缓解病情。在普通理疗馆，找人按摩推拿一下，当时能缓解疼痛，但过两天就会恢复原样。这种不专业的推拿手法，反而有可能造成二次伤害。
●不疼了就停止治疗
对腰椎间盘突出症大家并不陌生，作为一种常见病、多发病，不计其数的人深受其扰。其中很多人误认为，“疼”就是腰间盘犯病了，“不疼了”就是好了。其实，“不疼”只是治标。整体调理腰部软组织的粘连、挛缩和堵塞，让椎间盘的位置恢复正常，让腰椎承受的压力在人体合理的承受范围内，才是治本之策。
腰椎间盘突出症中医药特色疗法
中医治疗腰椎间盘突出症，通过辨证施治，根据不同类型的腰间盘突出症患者，使用不同的针灸和理疗手法，再结合不同患者不同体质，有针对性给予不同的中药方剂，以达到标本兼治的疗效。
1
中医正骨舒筋术
通过推拿、正骨，可以有效复位位移腰间盘，促进髓核回纳，疏通腰部因为受挤压而阻塞的经脉，对于缓解疼痛、麻木等症状有明显效果。
2
艾灸
艾灸、膏药贴敷。患处直接给药，效果好，不刺激肠胃。
3
针灸
疏经通络、活血化瘀，直接起效于患处，也是非常有效的止痛手段。
4
中药口服内调
中医认为“肝主筋”，“肾主骨”，腰间盘突出是因“肝肾亏虚”所造成的，因此补肝肾以强壮筋骨，是治疗腰间盘突出和预防复发的根本。
如何预防腰椎间盘突出？
1、养成良好的生活、工作习惯；避免久坐、避免长时间弯腰、驼背。
2、劳逸结合，避免过度劳累。
3、在日常生活中应注意自我保护，避免腰椎外伤。
4、注意控制体重。
5、适当进行腰背肌肉锻炼。
6、积极治疗腰部疾病。
高养利，国家注册执业中医师。
高养利，国家注册执业中医师。曾受聘于英国中华集团赫柏公司，任全科中医师，以精湛的医术获得了国内外患者的好评。尤其在治疗颈椎病、腰椎病（椎间盘突出、膨出、脱出症）、脊柱侧弯病方面经验丰富，疗效显著（以治疗前和治疗后所拍片子的改变为验证疗效依据），享誉国内外。对早期强直性脊髓炎的治疗也有一定研究。
擅长治疗
骨质增生，椎间盘突出，颈椎，腰椎，风湿性关节炎，类风湿性关节炎慢性腰腿痛，骨质疏松，退化性骨关节炎，增生性关节炎，肩周炎，增生骨刺，滑膜炎，痛风，股骨头坏死等。
坐诊时间
璞太和西关店：周三上午、周五上午