气温骤变，寒气直逼，日常生活中经常见到腿疼的现象，如今由于生活习惯的改变，工作方式的调整，膝盖疼已经越来越趋向年轻化了。腿疼会影响日常生活，不能蹲不能跑，乃至走路都不利索，而且腿疼反反复复，心智和身体同时受到折磨。这种情况大多是滑膜炎导致的。
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那么，导致膝盖滑膜炎的病因是什么？
1.慢性劳损是滑膜炎的一个重要原因。膝关节是全身滑膜最多的关节，也是负荷最大的关节。因此，膝关节滑膜炎是常见的。因此，那些从事长期行走、站立和繁重体力劳动的人容易患滑膜炎。
2、饮食不注意，太胖。我们可以发现，如果一个人经常吃海鲜和其他食物，他很容易患滑膜炎。还有就是体重太重，关节压力也大，自然磨损也相当大，所以要注意减肥，能有效预防滑膜炎。
3.急性损伤。在一个人的一生中，关节在童年和老年时相对脆弱，容易受伤。滑膜炎症状在受伤后没有有效的治疗和护理很容易诱发
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