34岁的刘先生，身高1.78米体重却有斤，8岁的女儿稚气的劝爸爸赶快减肥，可平时忙着工作，根本就没有时间做额外的运动。刘先生想到了用走路的方式代替每天电瓶车上下班，天天走几万步以上，但你知道吗？这种暴走的方式虽然让他体重减轻了一些，但也让他患上了膝关节滑膜炎。
看似健康的“暴走”方式,潜伏危机
过度或不正确的“暴走”会对关节造成很大的损伤,运动强度越大,就越有可能损害膝关节,导致半月板慢性撕裂,
关节软骨表面磨损和脱落导致膝关节关节炎,关节肿胀,弯曲活动限制,关节锁定,关节反弹等症状,并最终发展滑膜炎
那么,滑膜炎症的危害是什么呢？
1、会引起关节腔积液当天气寒冷或天气变化时,膝盖的疼痛会加重。
并会影响患者的日常活动,日常生活中的一点