最热“五一”来了，预计全国超2亿人次出游，或约上三五好友，或举家出行，沐浴美好春光，欣赏祖国大好河山。在这里荣大奇教授分享几则出行小贴士，助您健康安全尽情游玩。
繁花渐欲迷人眼，过敏体质莫贪恋。百花盛开的春天，在空气中漂浮着很多花粉颗粒，这是最常见、也是影响广泛的致敏原。过敏体质的人接触后可能会导致多种过敏症状，比如出现鼻塞、流涕等过敏性鼻炎症状；或者出现恶心、呕吐、腹泻等过敏性胃肠道反应；也可能出现皮肤风团、瘙痒等荨麻疹；严重者可以出现哮喘发作，甚至发生过敏性休克危及生命。所以建议如果有过敏病史，谨慎去鲜花盛开的地方。
美味佳肴多慎重，免疫紊乱忌海鲜。美丽风景如痴如醉，享受美食更是一大乐趣。不过免疫系统疾病的患友们请注意，海鲜大餐可不是那么容易吃的。为什么呢？很多海产品能增强机体免疫功能，而患有免疫系统疾病不是因为免疫功能低下而是由于免疫系统功能紊乱所致，在进食了海鲜后会进一步加重免疫系统功能紊乱，对病变脏器组织的攻击进一步加强，造成疾病加重或复发。
阳光虽好，过犹不及。外出旅游踏青，沐浴阳光是一件很惬意的事情，特别是在海边，头顶蓝天、仰卧沙滩，晒个日光浴，多么令人神往。可并不是所有人都适合与强烈阳光亲密接触。比如有免疫系统疾病（红斑狼疮、干燥综合征、结缔组织病等）的患者及年轻女性，不建议长时间暴露在阳光下。长时间强烈的紫外线照射，会使原有的免疫系统疾病加重。而年轻女性是免疫系统疾病的高发人群，更应该特别重视，切莫因为一时痛快而引起终生痛苦。
行走适度，保护关节。无论是漫步田野，还是登高望远，千里之行始于足下。对于有关节病变的风湿性关节炎、结缔组织病、干燥综合征、骨性关节炎等风湿类疾病来说，他们都有关节滑膜炎症，当行走或站立时间过长，可能会出现关节肿胀、关节腔积液，影响关节功能，甚至造成不可修复的损伤。所以行走要适度，是为了走更远的路，看更多的风景。
祝大家高高兴兴出行，健康安全游玩，心情愉悦返程，精力充沛重返工作。个人简历CurriculumVitae
荣大奇，主任医师，教授，硕士生导师，吉林省名中医，长春市特等劳动模范，第六批全国老中医药学术经验继承指导老师，第一批吉林省名老中医学术经验继承指导教师。擅长治疗风湿性疾病（系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、皮肌炎、干燥综合症、白塞氏病等）、过敏性紫癜、原发血小板减少性紫癜及过敏性疾病等内科疑难杂症。自创院内制剂“狼疮宁冲剂”；自拟治疗过敏性紫癜的方药“紫癜灵”、“养阴脱敏方”、“益气脱敏固本方”等。在继承和发掘中医药传统溻渍方法的基础上，创立了治疗痹症的系列方剂，临床收效良好。
出诊信息：
周一、二、四、五、六、日上午，国医堂（四楼）B诊室。
文/荣春书
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