膝盖疼艾灸哪里比较好，艾灸膝盖的正确方法（杨泽计艾灸贴）
膝盖疼痛是由膝关节增生、滑膜炎以及关节积液、韧带损伤等原因造成的，针和灸配合着治疗效果比较好。艾灸在针刺后针尖上插入1寸左右的艾炷，也就是温针灸。如果不扎针只用灸法，通常取用的穴位有内侧和外侧的膝眼穴、鹤顶穴、阴陵泉穴、阳陵泉穴。如果病人的疼痛时间比较久，病程比较长，可以再加足三里穴、血海穴、梁丘穴。
一般情况下，膝盖痛的艾灸部位，需要根据病人膝盖痛的具体原因而定：腰椎、坐骨神经病变引起的膝盖痛，需要治疗腰椎或者坐骨神经分布区域的经络问题；如果本身是膝关节周围病变引起的膝盖痛，则可对膝关节周围进行艾灸。
艾灸是属于中医的一种外治法，首先辩证分析确认患者是否需要艾灸，如果需要艾灸，可以进行艾灸，在膝关节疼痛的时候。膝盖疼可能是多种原因引起的，但是中医认为艾灸可助防治多种疾病，不通则痛，只要促进血液的循环，可能就不会出现膝盖疼了，那么膝盖疼艾灸灸哪里最好呢？
膝盖疼怎么艾灸
艾灸疗法是点燃艾草制成的艾炷，在身体需要施治的穴位上熏灸，使艾叶的药气和火力温度透达肌骨经脉，从而达到治疗疾病的目的。这样看来，艾灸疗法取材很简单，治疗起来也很方便，但它的功效却不简单。古之医家说“药之不及，针之不到，必须灸之。”有温阳补气、舒经通络、化淤散结、补中益气的作用。
膝盖是人体非常重要的一个部分，日常的生活造成的膝盖磨损以及湿气和寒气造成的膝关节炎都是非常麻烦的。很多人以外老年人才会有这些问题出现，其实不良的生活习惯等也能加快膝盖的老化磨损和伤害。这时候，我们就药注意用艾灸来进行保养。
艾灸治疗膝关节炎
膝关节就属于皮薄肉少的地方，多受寒邪影响；当然也有一部分老年人是因肾气不足而受影响。艾灸阳气足，驱赶寒气效果好，在病痛处艾灸，疗效显著。而中医艾灸治疗膝关节痛也有一套自己完整的理论依据。局部感受风寒之邪，遂致气血阻滞而成。根据“穴位所在，主治所及。经脉所过，主治所及”，近取及循经取患部穴位。
穴位找不准没关系，艾条灸的面积比较大的，艾灸基本上不会出什么事故，只是烟味有点大，有无烟的艾条，但我觉得效果不如普通艾条。还有的人经络比较敏感，艾灸的时候能够感受到热量循经络传导，这更好操作，可以沿着热量传导的经络进行熏灸。
如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性关节炎、局部疼痛或者肌腱炎在急性肿胀期建议冷敷，超过24小时，机体消肿后，再进行热敷。若是慢性关节炎、风湿性关节痛，那么就需要热敷。
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