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膝关节积液要怎么治疗？这5种治疗方法，综合运用更有效下楼时膝盖疼，腿打软，髌骨软化症不宜吃这些食物膝关节疼痛，有几个实用的中医偏方，赶快告诉家里老人预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇滑膜炎会带来极大的痛苦，大大降低生活质量。
滑膜炎不仅可累及关节，还会累及患者诸如肺脏、神经系统、心脏、肾脏和血液系统等，所以该病也是一种多系统受累的全身性疾病。
那么，膝关节滑膜炎的症状有那些呢？
1、滑膜充血
滑膜主要起到润滑关节的作用，滑膜炎出现的时候会分泌大量液体，导致关节内出现充血的情况。
2、关节活动受限
这种症状一般是滑膜炎的晚期症状，这一时期骨质增生，走路不稳当，常常有想摔倒的感觉，有的时候甚至都不能行走，带来很多的不便。
3、膝关节怕冷
患上滑膜炎以后非常的怕冷，天气变化的时候，症状尤为明显，有时候关节处变红发热并伴有疼痛等。
是什么原因导致了膝盖滑膜炎的产生？
1、女性的体质，相对来说不如男性来的健壮，是要差一点，会引发疾病的几率要高出男子，尤其是在怀孕期间，因体重的突然增加，对腰对膝盖的压力增大，软组织受到损耗，在生产之后腰腿都会出现被磨损的情况，滑膜炎爆发。
2、当内部的半月板受到损伤，或是软组织被严重的损耗时，都是会引发出膝盖疾病，滑膜炎赫然在列。
3、膝关节内部被细菌袭击，软组织被袭击，进而导致损耗，亦会引发关节内的感染，不仅是滑膜炎，其他膝盖疾病也会迸发出来。
滑膜炎来源于生活也解决于生活，用心留意生活，其实可以发现生活中有很多小方法可以对付滑膜炎。
使用前须知：个人体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、栀子外敷法：
栀子、片姜*、郁金薄荷，按5:2:2:1的比例取材。用法将上药晒干或烘干研细末备用。用时取药粉适量，以3:1食醋水溶液调成稠糊状，直接涂敷于患部，厚约0.3厘米，用绷带包扎固定。每日换药1次，5-7天为1个疗程。
2、保守方法
骨病一般首先采取保守方法，在无可奈何的情况下才会采取手术，毕竟手术带有一定的风险。也可能对身体造成二次伤害。
在目前的一系列保守方法中，使用最多，最常见的是传统膏贴，它是中国医学中一种独特的方法，已有两千年的历史，广泛应用于各种疾病，深受广大人民群众的欢迎。但是要注意选择。
滑膜炎由于发病部位在膝关节，一旦发病会给生活带来极大的不便，我们在生活中应该注意这些细节来预防滑膜炎。
1、推按双腿
双腿自然放平，搓热双手，从大腿根部向膝盖方向慢慢推按，力道逐渐加重，推到膝盖后再从大腿根开始，循环反复3分钟。
2、避免长期剧烈运动：长期剧烈的运动会使关节面受压加大，造成无法恢复的磨损，容易出现软组织的损伤。这些损伤可能会导致滑膜炎。
3、进行适当的运动：适当的运动有利于关节液向软骨渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎。
4、减轻体重：体重过重会增加关节的压力，加速关节软骨的磨损，从而导致滑膜炎，因此，超重的人群应适当的减轻体重，以预防滑膜炎。
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