因为生活习惯问题，比如“久坐少动、过度劳损、空调受寒、穿衣受寒”膝关节痛在我国已呈年轻化趋势。怎么用艾灸治疗膝关节疼痛？
病理病机
膝关节损伤是一种由于膝关节退行性病或外伤引起的疾病。包括膝关节骨刺、膝关节滑膜炎、膝关节半月板损伤、膝关节韧带损伤等一系列损伤性疾病。也和风寒湿邪侵袭关节有一定的关系。
艾灸可以通过热量的传递，来对于经络进行疏通，并且在疏通的过程中，可以通过热量来驱散病灶部位的一些寒气，达到快速治疗的效果，也是治疗膝关节疼痛的首选。下面掌门师兄跟大家来分享艾灸哪些穴位可以治疗膝关节疾病，这些可都是经过大量实战的干货哦。
局部疼痛点加配穴
内膝眼穴：位于内膝眼。
犊鼻穴：位于外膝眼。
鹤顶穴：位于膝盖上部，髌骨上方凹陷处。
阴陵泉穴：位于小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。
1、内膝眼
内膝眼，经外奇穴。
在膝部，髌韧带内侧凹陷处的中央（与犊鼻内外相对）
膝关节酸痛，鹤膝风，腿痛及其周围软组织炎。
配梁丘、阳陵泉，治膝关节炎。
2、犊鼻穴
犊鼻，属足阳明胃经。犊，小牛也，脾土也。鼻，牵牛而行的上扪之处。该穴名意指流过的胃经经水带走本穴的地部脾土微粒。本穴物质为梁丘穴传来的地部经水，为从梁丘穴的高位流落本穴的低位，经水的运行如瀑布跌落，本穴的地部脾土微粒被经水承运而行，如被牵之牛顺从而行，故名。
屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
功能：消肿止痛、舒筋活络。
主治：腿膝疼、膝关节炎、下肢麻痹、脚气、水肿、膝脚无力，不能久站、大便失禁、腹胀、便秘。
配阳陵泉、足三里，治膝痛。
3、鹤顶穴
鹤顶，经外奇穴，是重要的祛风除湿穴，具有祛风除湿、活络止痛、强壮腰膝等作用。
在膝上部，屈膝，髌底的中点上方凹陷处。
膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪；脚气；各种膝关节病，脑血管病后遗症。
4、阴陵泉穴
阴陵泉，属足太阴脾经。阴，水也。陵，土丘也。泉，水泉穴也。该穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。本穴物质为地机穴流来的泥水混合物，因本穴位处肉之陷处，泥水混合物在本穴沉积，水液溢出，脾土物质沉积为地之下部翻扣的土丘之状，故名。
位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对。
1.泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿;
2.消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾;
3.妇产科系统疾病：阴道炎，月经不调;
4.其它：失眠，膝关节炎，下肢麻痹、糖尿病等。
配肝俞、至阳，治黄疸；
配阳陵泉，治膝痛。
5、阳陵泉穴
阳陵泉，属足少阳胆经，合（土）穴，八会穴之筋会。阳，阳气也。陵，土堆也。泉，源源不断也。该穴名意指胆经的地部经水在此大量气化。本穴物质为膝阳关穴飞落下传的经水及胆经膝下部经脉上行而至的阳热之气，二气交会后，随胆经上扬的脾土尘埃吸湿后沉降于地，胆经上部经脉落下的经水亦渗入脾土之中，脾土固化于穴周，脾土中的水湿则大量气化，本穴如同脾土尘埃的堆积之场和脾气的生发之地，故名。
位于人体的膝盖斜下方，小腿外侧，腓骨小头稍前下方凹陷中。在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点（腓骨小头），从高点的前下方大概一寸左右(大拇指宽）有一个凹陷。
半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风。现多用于坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。
配曲池，治半身不遂；
配日月、期门、胆俞、至阳，治黄疸、胆囊炎、胆结石；
配足三里、上廉，治胸胁痛；
配环跳、风市、委中、悬钟，有活血通络，疏调经脉的作用，治半身不遂，下肢痿痹；
配阴陵泉、中脘，有和胃理气止痛的作用，主治胁肋痛；
配人中、中冲、太冲，有祛风镇静解痉的作用，主治小儿惊风。
理疗原理：
犊鼻穴与内膝眼穴疏通经络，疏风散寒，可以缓解膝关节受风寒引起的疼痛、酸胀、屈伸不利等症状；鹤顶穴缓解长时间站立或行走所导致的膝部疼痛；阴陵泉穴与阳陵泉穴可以疏通局部气血，缓解疼痛。