湿邪入侵膝盖的症状：有这种症状的人最多，能达到40%。
1.是湿气（过重）下注引起的
2.下雨前疼比天气预报还准，阴天下雨酸麻胀痛。
3.感觉膝盖沉，酸痛感，疼痛剧烈，痛处固定不变，老在一处。
4.下肢易肿胀（无论踝，膝，肘关节，都会出现严重的肿胀）。
5.肿胀很厉害并发滑膜炎，肿得厉害时一定很疼。
治疗的外敷方：只能用一周，每天一次。
苍术15克，威灵仙15克，川牛膝15克打粉加蜜调好，抹在最疼处（要超过疼点），外面盖上纱布，胶布固定。
再配合艾灸阴陵泉穴5-15分钟，艾条要距皮肤3厘米。