中宏网山东10月27日电霜降过后，天气由凉转寒，冷空气不断南侵，每次冷空气过境，伴随而来的是降温、大风或降雨。这种突变的气候，极易诱发老年性膝关节骨性关节炎，俗称“老寒腿”。因此，秋末谨防老寒腿。
“老寒腿”到底是如何引起的呢？今天带您一起揭晓“老寒腿”的病变过程！
原本具有一定厚度、富有弹性、表面光滑、呈蓝白色且有光泽的关节软骨，由于某些原因发生退行性变化，软骨的颜色变成微*，失去光泽，而后表面粗糙不平，甚至发生龟裂、脱落，有的碎片游离在关节内，且软骨的厚度变薄。
随之发生的是关节囊及周围韧带的松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的滑液减少或增加，引起关节活动范围缩小或关节的反复肿胀、疼痛等。
在X线片上，可显示关节间隙狭窄和在关节边缘有唇样增生性改变，俗称为骨刺形成。有时骨关节面下骨质疏松或有小的囊性变区，这种变化可使软骨深层营养中断，使骨关节炎发生或加重。
首先，要重视保暖和防寒，留心天气的变化。当冷空气过境，降温、降雨、刮大风时，及时增添衣裤被褥，必要时戴上护膝。
其次，要合理地进行体育锻炼。“流水不腐，户枢不蠹”，就是说流动的水不会腐臭，常开关的门轴不易被虫蛀，经常运动，关节也不易发生关节炎。比如：打太极拳、慢跑、做体操都行，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。
一旦发现膝关节骨性关节炎，应立即治疗，以免病情加重或恶化。一般来说，采用药物、针灸、按摩和理疗都是有效的。
道朗镇卫生院外科门诊位于急诊楼一层南侧，拥有门诊诊室、门诊换药室、理疗室、门诊手术室。科室现有临床执业医师2人，助理医师1人，山东第一医院（医院）骨外科专家主任医师高扬、主任医师范克伟、主治医师李波定期来我院坐诊。目前科室对外科常见病、多发病积累了丰富的临床诊疗经验，能独立开展阑尾炎、腹股沟疝、混合痔、大隐静脉曲张等普外科常见疾病的手术治疗及烧伤创疡的综合治疗。医院专家指导下开展了甲状腺瘤、胃癌根治、结直肠癌根治，预后良好。主要治疗项目包括：颈肩痛、腰腿痛、腰椎间盘突出症、股骨头坏死、膝关节炎等。（图片来源道朗镇人民*府）
编辑：曹涛
审核：李珊