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●牵引的重要性●行床头皮牵引是治疗股骨头坏死过程中的一项较为重要的手段。
牵引主要是将髋关节间隙拉开、使髋臼的软骨面与股骨头的软骨面相互分开，让坏死发炎的软骨面得到休息，同时也降低了关节腔的压力，为股骨头创造一个良好的修复环境。
同时，牵引也可对抗髋关节周围的肌肉、软组织挛缩。牵引治疗对于股骨头坏死患者关节间隙狭窄、骨盆倾斜、股骨头半脱位、髋关节功能受限、双下肢不等长等情况，均能起到明显治疗效果。
行床头皮牵引视频示范↓↓↓●牵引方法●STEP1仰卧位：将牵引带固定在下肢上，露出膝盖，两腿分开，与肩同宽。注意保证肢体纵轴与牵引力线一致。
STEP2粘贴时应避开膝盖部位，从远心端向近心端粘贴，以防血液回流受阻，肿胀导致患者不适。
▲粘贴牵引带
STEP3有序将牵引带粘贴好后，再挂重物。重物不可随意增减重量、取放、不可接触地面、靠床尾。重物重量约占患者体重的1/10，时间根据病情而定或遵医嘱。每天3-4次，每次30分钟-1小时左右。
●注意事项●STEP1正确的牵引方法会使双下肢、特别是髋关节部位伴有酸酸的牵拉感，当牵引结束后，患者会感到患肢很放松。
STEP2如果牵引力度不够，患者没有任何感觉。如果力度过大则会导致患者肌肉拉伤以及关节囊的损伤。
STEP3单侧股骨头坏死患者仍需坚持做双腿牵引，这样可以避免因长期单侧牵引导致的肌力线不平衡、骨盆倾斜等症状。牵引结束后由医护人员辅助下肢进行活动，促进双下肢血液循环。
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